如何才能提高职业幸福感

职业幸福感是指主体在从事某一职业时基于需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增长所获得的持续快乐体验。对企业，如何使员工获得职业幸福感是检验企业管理成效的重要标尺；对于企业职工来说，是否拥有职业幸福感，既是对企业的满意程度、忠诚度的体现，又是个人生活质量的一个衡量，也就是当前比较时髦的话语，幸福指数较高，自身价值实现的一种表现。其实每个人都想要职业幸福感！如何才能提高职业幸福感呢？阿果石油英才网资深顾问提出以下几点：

1.寻找工作的意义

我们常常深陷于日常琐细的工作当中，而忘记了去思考更重要的问题——我们工作是为了什么？思考这个问题能赋予我们每天的成就更多的意义。你可以问问自己：我的工作如何改变他人的生活？我的公司有什么更为宏大的目标？

2.挑战自我

无聊是幸福感的毒药。挑战自我是提升幸福感的一种方式。适当的冒险能够提高你的斗志，在一些你未曾涉及过的领域工作，问问你的老板你能否跟公司其他部门的某个同事共事，以了解不同部门的运作方式。这种方式能够让你的工作更具多样性（让它更有趣），你也可以成为一个更主动且愿意接受挑战的员工，而得到老板的青睐。

3.建立关系

人际关系常常是幸福感的核心。很多研究显示在工作中有朋友相伴更易获得高满意度。事实上，研究发现人际关系是能够显著提升你幸福感的唯一外部因素。与你喜欢的同事建立关系，减少与你不喜欢的同事相处的时间。寻找一个能够帮助你扩展自己的人际网络的导师或者学生，让你工作起来更有动力，也更有乐趣。

4.表达感谢

感恩与幸福感之间存在很大的关系。不论是开始关注自己每天的进步还是更经常的肯定你的同事，你都会通过表达感谢的方式使自自己的状态得到提升。

5.在休闲时不要想工作

你需要在工作上花费一生中三分之一的时间，所以不要再浪费剩下三分之二的时间去为工作忧虑。当你离开你的办公室时，请屏蔽掉脑子里关于工作的内容，去关注你生活中的其他事情，比如说与家人共处、保持健康、放松，这些能够让你成为一个更快乐的人。

6.投身于不仅仅关注你的个人利益的事业中去

研究发现职业生涯满意度最高的是那些能对他人产生直接、积极影响的职业。最令人满意的职业，主要是照顾、教导、保护他人或是一些创造性的工作。简单来说，当你选择一个新的职业时，最好考虑一些能造福他人的选项。

7.降低不确定性

那些说“无知便是福”的人肯定没有经历过生涯转换。在面对巨大转变的时候，缺少信息会让你困惑、害怕和低落。为了减少猜测，你可以花时间在新的生涯领域做一些尝试。信息访谈、网络搜索、工作观摩、志愿工作或者实习。你所拥有的信息越多，你对自己的选择就会越确信，对未来的准备也更充分。那对你来说是非常有益的。

9.眼光不局限于生涯晋升阶梯

选择符合你价值观的工作，即使这些价值观指引你走向不那么常规的道路，也有利于提升你的职业满意度，提高职业幸福感。

10.关注未来

 也许你失去了你的工作。也许你所在的行业正处于萧条当中。也许你因为某个错误的原因而选择了目前的专业。在职业转换中，你可以找出很多原因责怪这个世界或者你自己。但是你无法是受害者同时又感到幸福。幸福的人获得幸福并不依赖当下的情境。为了前进，你应该更多的关注未来。