职场“好耐力” 让你升职！加薪！

随着社会的快速发展，每天朝九晚五的职场早已变为了一个竞技场，不论是领导层还是普通岗位，都存在着相互竞争的现象。久而久之，会令一些心理素质较弱的职场人变得心态不稳、心情浮躁，职业盲目、徘徊甚至跳槽都成了普遍现象。

要想在职业发展上有所成功且得到升职加薪的机会，最需要的是什么呢？本期就与兰州新东方学校的资深HR一同来讨论，如何才能拥有一个“职场好耐力”。

原因发掘自身价值 增强抗压力

人在失去忍耐力前有个最重要的原因就是先失去了自信心，比较低的信心甚至因打击而消失的信心往往是因为你无法应付的性格中的弱点造成的。举例而言，有的人由于体重超重或鼻子太大而失去信心；另一方面，有的人则由于精神上的不健全或不稳定而妨碍了他们发挥与社会、他人的交往技巧，从而显得羞涩、内向。所以，导致你信心不足的原因有很多，应该反思一下问题的根源在哪里。

因此，在锻炼好耐力之前必须先懂得挖掘出自身的价值，增强在竞争环境下的抗压能力，坦然面对批评或是低谷期。这里有个窍门：无论何时，当你受到批评时，首先保持平静，然后仔细地分析一下，如果批评是建设性的，那么就“有则改之”，这样对你来说是一种提高，进而增强你的自信。

解决提升需要实力+机遇

职位的提升需要实力+机遇，更需要自身素质的修炼，当机遇不属于自己的时候，坚持、忍耐也是两味良药。找工作，最重要的一条就是“人岗匹配”，如果你适合岗位，企业就会看中和培养你，给你发挥特长和能力的机会；如果岗位适合你，那你就喜欢干这个工作，并且千方百计把它干好，从中得到成长和发展；如果“人岗匹配”，那就是你与企业发生了“谐振”，这样，就能在企业扎住根，然后根深叶茂，求得发展。

当然跳槽需要“好耐力”，往往就是现在的工作不适合自己了，那么，跳槽前的职业定位非常重要，不能再次出现盲目、彷徨的现象，如果还是盲目走下去，不知道前方的路如何选择，或者掉在又一个沼泽地里不能自拔。那么，赔上的时间成本将不可估量，有可能终生赚的钱都不能与之正负抵消，达成平衡。

本报记者 阎韵竹